スイーツレシピ

超簡単!電子レンジで作るぷるぷるプリン

「超簡単!電子レンジで作るぷるぷるプリン」卵、牛乳、はちみつを混ぜて生地を作り、耐熱容器に入れて600w2分40秒加熱します。その間に、フライパンでソースを作り、冷蔵庫でプリンを冷やします。完成したプリンにソースをかけて、ぷるぷるとした食感...
おかずレシピ

10分で完成!胸肉で作る絶品「ネギだれ鶏チャーシュー」レシピ

「ネギだれ鶏チャーシュー」は、10分で作れる簡単レシピです!鶏滑肉に穴を開けて下味をつけたら、弱火で茹でて15分放置するだけ。その間に、ネギをみじん切りにし、調味料を混ぜ合わせたネギたれを作ります。茹でた鶏肉をカットして器に盛り付け、ネギた...
おかずレシピ

超簡単!レンジで作るスピード角煮

豚バラ肉をレンジで手軽に角煮風に仕上げる!タレをたっぷり絡めてジューシーに仕上がります。茹で卵も一緒に作れるので、手軽に即席煮卵も楽しめます。忙しい日にもおすすめのスピードレシピです。 材料 分量 ...
おかずレシピ

ヘルシーながらパワフル!もやしで作る“最強めし”のレシピ

もやしを使った栄養たっぷりのレシピ、「最強めし」のご紹介です。もやしを塩コショウ、酒、醤油、にんにくとともに味付けして炒め、豚バラ肉と一緒に焼き上げます。最後にチーズを加え、とろけたチーズと絡めて仕上げると、濃厚な味わいの「最強めし」が完成...
ダイエットレシピ

カロリーゼロの美味しさ⁈もやしチジミのレシピ

カロリーゼロながら、美味しさ満点のもやしチジミのレシピを紹介します。もやし、長ネギ、エノキを食べやすい大きさに切り、★の調味料と混ぜて、生地を作ります。フライパンに油を引いて、生地を流しいれて焼きます。焼き色がついたら、ひっくり返して裏面を...
おかずレシピ

簡単!濃厚白ソースパスタ

簡単で濃厚な味わいが自慢の白ソースパスタのレシピです。フライパンに乾燥パスタと調味料を入れ、沸騰するまで茹で、ほぐして〇を加えて混ぜ合わせます。水分が飛び、パスタがまとまったら、盛り付けて完成です。手軽に作れるので、平日の夜ご飯にもぴったり...
ダイエットレシピ

簡単!揚げずに作るジューシーなチキンカツレシピ

ジューシーで美味しいチキンカツが自宅で簡単に作れる!鶏むね肉に調味料を揉み込んでから蒸し焼きにし、特製ソースにからめて焼きたてのパン粉につけるだけ。揚げる手間がなく、ヘルシーなのも嬉しいポイント。家族が喜ぶ一品を手軽に作ってみませんか? ...
おかずレシピ

止まらない!瞬殺ポテト〜蛇腹ポテト〜

止まらない!瞬殺ポテト〜蛇腹ポテト〜」は、新じゃがいもを割り箸を使って蛇腹状に切り、チーズを挟んでオーブントースターで焼き上げる、簡単で美味しいポテトレシピです。新じゃがいもを水で洗い、デンプンを落とした後、レンジで加熱し、チーズを挟んで焼...
スイーツレシピ

激ウマ!子どもも大喜びのカリカリおやつ『悪魔おさつ』

このレシピは、激ウマなカリカリおやつ『悪魔おさつ』の作り方を紹介します。サツマイモをサイコロ状に切って水に晒し、砂糖と牛乳で作ったタレに漬けてレンチン加熱し、バターで焼いてカリッとした食感をつけます。最後に塩を振って完成です。子どもたちも大...
ダイエットレシピ

驚きの効果!レンジ3分で10kg痩せる「しっとり鶏ハム」!

しっとり鶏ハム」は、レンジでたったの3分間加熱するだけで、なんと10kgものダイエット効果があると話題のレシピです。鶏胸肉に★を入れ、オリーブオイルを刷り込み、フォークで全体に穴を開けたら、ラップをしてレンジで加熱します。驚くべきは、このシ...